О здоровом питании.
Аарон Ян: "Я привык плотно завтракать. Я ем овсянку, так как в ней содержится крахмал, а порой начинаю свой день с чашки риса. На обед я, как правило, съедаю рис с основным блюдом. Не ем после 7 часов вечера. Я заметил, что сильно похудел. Кроме того, я стал намного энергичнее. Теперь не так быстро устаю, когда работаю". Очень важно знать, какую еду вы потребляете, но куда важнее соблюдать последовательность в употреблении пищи. Аарон Ян / Aaron Yan советует сначала есть фрукты, затем - овощи и зелень, и только после - основное блюдо. "Вы легко насытитесь, если будете кушать в таком порядке. Кроме того, благодаря этому, желудок сможет легко переварить все съеденное вами". Когда мама Аарона готовит блюда, то она их варит. "У нее хорошо получаются вареные блюда, поэтому дома я потребляю исключительно здоровую пищу".

1. Ваше настоящее имя?
- Чжан Гын Сок

2. Дата рождения?
- 4 Августа 1987

3. Место рождения?
- Сеул

Популярный певец и актер Jang Keun Suk поделился с нами десятью секретами своей жизни!

Это интервью состоялось перед тем, как все узнали об отношениях между Пак Мин Ён и Ли Мин Хо, но может это даже к лучшему; сейчас, после такой большой новости, все что будет публиковаться о них, будет забросано вопросами, касающихся их отношений.

Так как это новость пользуется огромным интересом, давайте разберемся в этом поподробней… Как мы знаем, до "Городского охотника" они оба уже были знакомы, однако они не были так близки до этого проекта. До того, как поближе познакомиться, они несколько раз вместе снимались в рекламных роликах, а затем несколько лет спустя, Мин Ён получает одну из главных ролей в драме Ты мой учитель (2007), где Мин Хо исполнял второстепенную роль, как один из ее одноклассников.

@Star1: Ты очень похудел, мы слышали, что после съемок "Return to Base" ты стал качаться, потому что был впечатлен телосложением Рейна-сонбэ и Ю Джуна-сонбэ.
Ли Джон Сок: (Ву Бин взял его за предплечье, сжал и сказал "Вау, ты качаешься? Круто!") Нет, это все закончилось похудением. Для съемок "School 2013" я должен был похудеть, и я потерял где-то 4-5 кг. Затем, уже во время съемок, я похудел еще больше от изматывающих нагрузок и усталости. Я стал плохо выглядеть. Во время съемок 10 эпизода люди вокруг меня стали спрашивать, не заболел ли я. И хотя я быстро набрал вес после съемок, весь жир каким-то образом ушел в живот.

SM Entertainment пытаются подавить мятеж взбунтовавшейся группы.

Во время поездки на Тайвань, Чжи Чан Ук / Ji Chang Wook был открыт и доступен в общении. Он не отказывался отвечать на личные вопросы и согласился принять участие в скоростной викторине Ming Weekly "40 Вопросов & Ответов". Время от времени он был веселым, иногда серьезным, порой беспокойным, периодически громко смеялся. Так же он поделился своими маленькими привычками и взглядами на жизнь, позволяя поклонникам стать ближе к "императору Юань".

В новом небольшом интервью "100 людей, которые прославят Корею через 10 лет" G-Dragon, популярный участник группы Big Bang, сумевший завоевать любовь и внимание публики своим неподражаемым стилем и сольным творчеством, делится с читателями мыслями о своих взлетах и падениях, рассказывает об отношениях с семьей и дает советы молодежи!

Звезды не просто так падают с небес. И более всего это касается тех тех K-pop звезд, сценами которых является весь мир. Чтобы стать известными, они 3-4 года ждут и упорно трудятся. Стажировка в подростковом возрасте очень сложна: бесчисленное количество молодежи уходит, не выдержав безжалостного давления, оказываемого на них. Они отказываются от своей мечты, половина из них по доброй воле, другая половина из-за жестокой реальности. Такие же времена переживал и Тэян / Taeyang (Дон Ёнбэ / Dong Young Bae, 26 лет), главный вокалист BIG BANG. Стажером он боролся с собой, занимаясь в главном офисе YG Entertainment в Хапчжоне, Сеул, на протяжении 6 лет - это 2190 дней или 5256 часов.

Интервью Каменаши Казуя / Kazuya Kamenashi для 44 номера журнала KAME CAMERA называется "Женское сердце".
"Я никогда не смогу постичь женское сердце, но мне хочется неизменно ощущать женское присутствие, и жить, чувствуя поддержку прекрасного пола".

Джи Чан Ук / Ji Chang Wook - признанный "мастер экшена" и "мастер поцелуев". Какое-то время у нас не будет возможности его видеть. Он - мужественный и молодой одновременно, он может заворожить женщин своим сладким взглядом. Перед уходом Джи Чан Ука в армию этим летом у нас состоялось последнее интервью с актером на съемочной площадке рекламы для марки "Fossil".

До Кён Су / Do Kyung Soo никак не мог поверить в предоставленную возможность поработать с именитыми сценаристами и режиссерами, а также с патриархами индустрии, и уж тем более не предполагал, что его назовут восходящей звездой корейской киноиндустрии - всё это было "невообразимым".
Не только по счастливому стечению обстоятельств, но и из-за упорства, его потенциал кажется огромным даже среди участников EXO, чья популярность взлетела до небес. Отказавшись от сценического псевдонима Дио / D.O, он начал свою актерскую карьеру под собственным именем До Кён Су, а также получил отклик у своей первой аудитории в драме "Все в порядке, это любовь" ("It's Okay, It's Love") в качестве Jang Jaeyeol / Jo Insung.

Может быть Leeteuk из Super Junior действительно незаменим?

Совсем недавно мы испытали горечь расставания с Итуком из Super Junior, который начал свою обязательную военную службу 30-го октября 2012 года, и сегодня мы вернёмся назад, чтобы рассмотреть моменты, подтверждающие его лидерские качества.

"Будь счастливым, давайте будем счастливы", - строки из Zion.T "Yanghwa Bridge", песни, которую недавно слушал Ли Чон Сок / Lee Jong Suk. Он сказал, что строчка "Будь счастливым" относится не к другим людям, а к нему самому. Когда он это сказал, я поняла, что что-то не так с этим жизнерадостным актёром. Когда мы встретились, его глубокий голос и милая манера разговора заставили меня подумать, что он действительно прямолинейный и яркий человек, как я и слышала. Но когда он сидел напротив меня, я иногда замечала, что у него есть сторона, которая отличается от того, о чем говорят. "Что случилось?" - эта фраза почти готова была сорваться с моих губ в любой момент.

Популярный сериал-онгоинг "Книга семьи Гу" подходит к концу. Один из последних саундтреков к нему исполнил один из главных актеров, который играет в фильме отца главного героя, Ку Валь Рёна. В интервью программе CSI (Coming Soon Interview) актер рассказывает о съемках в фильме и о песне, которую он исполнил для дорамы.