Топ-модель Чхве Сора может голодать неделями

Чхве Сора / Choi Sora - одна из самых популярных южнокорейских моделей в мире. Талант и врожденные физические данные, вместе с небольшой удачей, очень важны для работы модели, а маленький вес - явный путь к успеху. Режим диеты Чхве Сора вызывает много внимания из-за его строгости, девушка призналась, чтобы держать свой вес ей приходится голодать целыми неделями.

Многие модельеры предпочитают очень худых моделей, веря в то, что те более выгодно представят их модельные наряды. Чтобы выделиться в конкурентной модельной индустрии, модели подвергаются экстремальным диетам, чтобы стать более утонченными. Корейская топ-модель Чхве Сора через социальные сети поделилась своей диетой: "Как ты худеешь? - многие меня об этом спрашивают. Честно говоря, мой рост 179 и вес 47. (Я стараюсь худеть очень экстремальным способом. Не знаю насчет других моделей.) Во время недели моды я не ем вообще. Когда открывается неделя моды, то она длится 4 недели. Поэтому на протяжении этих 4 недель я пью только воду. Если я чувствую невыносимый голод, то я ем половинку банана. Я понимаю, что если буду худеть подобным образом, то это сильно навредит моему здоровью. Строгие диеты определенно плохо скажутся на вашем здоровье. На протяжение недели моды, мой иммунитет начинает слабеть, и по всему телу появляются красные пятна. Также кожа становится очень сухой. Ещё из-за стресса у меня начинается кишечнополостное воспаление, также во рту появляется много язвочек. Ещё пропадает энергия. Я постоянно падаю в обморок. Конечно же, когда неделя моды заканчивается, я начинаю есть по чуть-чуть. На завтрак я ем йогурт и орехи, на обед – жаренные овощи, и на ужин я пью чай. Раз в неделю я ем немного того, что действительно хочу. Потом красные пятна на коже начинают медленно исчезать, также пропадает кишечнополостное воспаление и язвочки во рту. Но моё тело никогда не вернется в прежнее состояние и форму. Если вы разрушили своё тело, то будет очень сложно вернуть его в норму. Никогда не голодайте, чтобы похудеть. Уменьшайте размеры порций, меньше перекусывайте и больше двигайтесь. И не надо жестких ограничений. Пару дней диеты не помогут сбросить вес. И голодовка не поможет. Ну что, вы похудели? Это не значит, что вы похудели, просто у вас в организме уменьшилось количество жидкости. Я просто модель, и это моя работа. Я необычный человек. Мне диета необходима. Вам не стоит худеть как я. Нет, вам определенно это не нужно."