Голосовать
23 февраля 2015 года в 06:42 |
12828 просмотров |
37 комментариев
3 простых секрета диеты от Чон Чжи Хён
Корейская звезда Чон Чжи Хён / Jeon Ji Hyeon выглядела просто фантастически в ее роли дорамы "Человек со звезды" / "Man From the Stars". На самом деле, прежде чем она приступила к съемкам драмы, некоторые полагали, что Чон приобрела избыточный вес, пухлые щеки и даже двойной подбородок. Какие же она использовала свои секреты, чтобы похудеть и привести тело в тонус?
Если использовать непривычную для вас руку, то вы будете есть намного медленнее, а потому намного меньше, чем обычно. Когда вы едите меньше, вы не будете перегружены лишними калориями. Простая логика и, видимо, это работает.
Губная помада может содержать много добавок, которые вредны для вашего организма. Когда вы наносите помаду до еды, это служит напоминанием об осторожном и в небольших количествах потреблении пищи, чтобы ненароком не съесть помаду. Просто грызите, как сурок. Это звучит смешно, но метод прекрасно работает. Вы едите меньше и не будете набирать вес.
Ключевым словом здесь является "постоянство". Вы занимаетесь йогой, ходьбой или бегом трусцой? Это на самом деле не слишком сложно, если делать хоть что-то из упражнений каждый день и немного потеть.Источник
Над материалом работали
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
ТОП 42
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
Фея от ведьмы отличается только настроением.
ТОП 10
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
Согласна!а вообще как говорила Майя Плесецкая, самая лучшая диета: "Надо меньше жрать!" Так что Чжи Хён молодец! И ела мало и спортом занималась - идеальное сочетание для прекрасной фигуры ))
…Иногда слишком большие знания становятся помехой…(Кодекс Бусидо)
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
На сайте
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
Ледяной цветок,Мэрия,Властелин солнца,Нереальная любовь,Императрица Ки,Возлюбленный принцессы,Вера,Личные предпочтения,Все в порядке,это любовь,Убей меня,спаси меня,Секретный сад,Целитель,Человек со звезды, Я слышу твой голос.
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
ужас
пойду лучше палочки в левую руку возьму
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
Тортики у меня отдельная тема, я пока на них смотрю, кажется уже килограммы набираю.
А идеальное тело - это просто, сажусь на вареное и не соленое, организму сразу становиться грустно и не вкусно и он отказывается есть много :))))
Подобное притягивает подобное. Закон подобия, однако.
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
ТОП 21
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
кое-что из старого
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
а мне в любом случае жалко помаду
потому я ее просто не использую
Джотти ,
а как же мечты о прекрасном теле и тортике? :D
хотя, имхо, диетами фигуру в любом случае надолго не поправить =____=
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
Если палочками, то тогда вообще буду голодная… а раз голодная - значит злая, а раз злая то смотреться буду не очень красивошно.. ну и нафига мне тогда такая диета???
ТОП 55
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
я не я когда голодная…и мне пофигу какая у меня помада и за какую стоимость… я просто открываю холодильник…и да здравствует неправильное питание …и кстати…мне при этом не палочки не нужны…не вилка и не ложка…у меня отличные пять пальчиков на каждой руке
Когда-нибудь, за мою Ироничность…Циничность… Сарказм … меня сожгут на костре… Но СЕГОДНЯ Я С ВАМИ…!!!Вокруг все таки правильные и хорошие,что складывается впечатление ,что в аду гореть буду только я!
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
а слабо палочками? :D
имхо, если я правша, которая еле колупается палочками, когда держит их в правой руке, то есть левой - очень неплохой вариант О_о главное не сдохнуть от голода в процессе XD
а с помадой может сработать только если это любимый цвет за какую-нибудь заоблачную стоимость и тупо жалко его съедать в процессе =___=
Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил
Да неее.. и левой нормально получается, особенно если в правой нож… Правила этикета тут в помощь…
Налопаться не слизнув помады с губ - это не проблема.. А если сильно голодная, то плевать на эти вредные добавки…Кстати читала статистку, оказывается мужчины съедают помады в два раза больше чем мы…(бедняжки).
Вот тут согласна.. Движения маловато…Дома, все техника делает, по улице все на поповозках ездят.. Так что все в спортзал!!!!