IU похудела на 4 кг за 4 дня благодаря своей жесткой диете

IU немногим ранее рассказала, что для своего возвращения села на диету, рацион которой состоял из одного яблока, одной сладкой картофелины и одного протеинового напитка в день, а также одного часа занятий аэробикой. 31 октября в шоу "Счастливы вместе 3" объяснила, что ее диета была вынужденной мерой, и сейчас она хорошо питается.

Как выяснилось, такая жесткая диета имела хорошие результаты. "За 4 дня я похудела на 4 кг… Это действительно экстремально. Я безостановочно занималась и ела маленькими порциями".
Радует, что диета была на очень короткий срок, и IU сейчас вернулась к нормальному питанию.

Источник

Над материалом работали

Создатель
Snake

Релизер

Кегли: K-News

Комментарии на сайте вКонтакте

23.07.2014 10:07

КрасавицаMe

, №848032

- 1 (1)

Фанат

Комментов: 583
Симпатий: +3617
Рейтинг: 13320

Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил

Обратиться Цитировать

Тупо… За месяц я похудела на 21 кг… Даж хлеб ела ! Самое главное СПОРТ :th_37:

03.11.2013 19:09

Svemicha

, №602214

+ 5 (7)

Обратиться Цитировать

Радует, что диета была на очень короткий срок, и IU сейчас вернулась к нормальному питанию.

Ну, это до поры до времени! Как известно, такие диеты обладают так называемым Jo-Jo эффектом, который заставляют женщину без конца садиться на диету, а там и расстройство питания, анорексия или булемия, не за горами! :th_124:

Блин, зачем ей вообще худеть надо было? Она ведь и так очень стройная! Они там что ли с ума все посходили, особенно фанаты, которые требуют от своих кумиров, чтоб они похудели?! :th_59:

03.11.2013 19:03

Svemicha

, №602210

+ 3 (5)

Обратиться Цитировать

Кому: #602193, иная :
да уж-супер-рациончик, а потом в обморок прям на сцене хлопнется как и Гу Хара. Девочки ЖИРОВЫЕ отложения НУЖНЫ ЖЕНЩИНЕ физиологически необходимы!!!!!!!

И не только женщинам! А клеткам, которые через жировые пузырьки поставляют информацию и питание друг другу, особенно нервным клеткам! За это открытие в этом году дали нобелевскую премию! Так что без масел никуда. Чем меньше потребляешь, тем тупее, если просто выражаться. Да и многая пища усваивается лучше с маслом (растительного происхождения).

03.11.2013 18:54

иная

, №602193

+ 4 (6)

Фанат

Комментов: 351
Симпатий: +4020
Рейтинг: 8391

Смотрит
Посмотрел
Планирует
Бросил

Обратиться Цитировать

да уж-супер-рациончик, а потом в обморок прям на сцене хлопнется как и Гу Хара. Девочки ЖИРОВЫЕ отложения НУЖНЫ ЖЕНЩИНЕ физиологически необходимы!!!!!!! :bubble-bear34: