Дасом рассказала, что есть всего один раз в день, чтобы похудеть

Ну логично, что если человек не ест, он худеет… и даже если внешне все хорошо, то не факт что анализы будут такими же)
P.S. Если конечно вы так хотите похудеть, что плевать на собственное здоровье, то да… эта диета для вас… и еще если лишний вес легко уходит, он так же легко и возвращается… правда с последствиями…
А то, что популярность требует жертв (голодовки), фигня все это… есть куча примеров, когда люди нормально питаются и при этом выглядят стройно) главное ко всему найти верный подход, а не ждать что оно само как-нибудь…)

Чтобы похудеть - нужно есть, а не наоборот. Она потом вернется в нормальный режим и наберет все с лихвой…Что делают…Ужас.

Такие жесткие диеты - это перебор. Представляю, как страдает весь организм, ужасный стресс. Не позавидуешь айдолам, Работают до изнеможения, спят по несколько часов в день и при этом соблюдают всякие диеты. Вот она цена популярности

Это слишком! А ее не интересует, что станет с ее организмом через несколько месяцев? Да это и в больничку можно попасть.

Ну не знаю, я тоже ем 1 раз в день, ближе к вечеру. Двигаюсь мало, поэтому ем меньше. Мне хватает, потому как я съедаю большую порцию. Со временем немного пропадает аппетит. И сначала результат не совсем будет виден, а потом резкая потеря лишних кило :)
Не ем хлеб. Китайскую лапшу иногда, мне нравится, хотя это вроде и не полезно. В общем, всё что хочу :)
Но если много двигаться, то конечно нужно есть больше.

П.С: за 2,5 месяца ненавязчивой диеты минус 15 кг (с 70 до 55).

Во-первых, она не такая толстая, во-вторых, я понимаю что сцена требует и все мы хотим выглядеть красивыми и стройными, но никому не нужны артисты истощены диетой. Есть раз в день ужас, это же все отразится на здоровье в будущем! Не надо садиться на такую жесткую диету и тогда вас не разнесет после ее окончания.